Felipe Franco Personal Trainer
Uma vida sem desafios não vale a pena ser vivida. Sócrates

O seu corpo é o reflexo do estado da sua mente

Galera,

Vamos treinar!!! Deixe a preguiça de lado e agende já um horário para iniciar um programa de atividades focado no corpo e na mente.

Felipe Franco é personal trainner de Juliana Salimeni – a mulher mais sexy do mundo eleita pelos leitores da revista VIP.

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Uma resposta to “O seu corpo é o reflexo do estado da sua mente”

  1. Felipe podia fazer um post com dicas sobre séries e suplementos básicos para quem vai começar a malhar.

    O tema alimentação também é importantee. Gostaria de saber mais sobre como funciona essa coisa de comer de 3 em 3 horas. É pra comer qualquer coisa mesmo? Porque não me alimento de legumes, verduras e frutas AHUAHUHUAHUAHUAU (todo errado, eu sei). Então poderia ser tipo uns biscoitinhos de 3 em 3 horas.. ou uma banana (unica fruta q tolero)?

    😉 Obrigado.


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